BÉNÉFICES
L’utilisation de la ceinture sacro-iliaque Serola pendant et, surtout, après la grossesse est extrêmement importante. En effet, pendant la grossesse, sous l’effet des hormones, les ligaments se relâchent et s’étirent pour permettre au pelvis de s’élargir en vue de l’accouchement. Or après l’accouchement, il faut maintenir fermement l'articulation sacro-iliaque et la symphyse pubienne en place afin d’aider les ligaments à reprendre leur dimension normale et à redonner au pelvis un alignement adéquat.
Jadis, dans de nombreux pays, les femmes s’enveloppaient le pelvis d’un tissu après l’accouchement afin de soulager la douleur.
« Après l’accouchement, 147 patientes ont porté une ceinture pelvienne. Parmi elles, 10 % ont observé une augmentation de la douleur, 23 % n’ont constaté aucun effet, et 67 % ont observé un effet positif. » J.M.A. Mens, et al, 1992. « Pour conserver sa stabilité, l’articulation sacro-iliaque fait appel à un mécanisme d’auto-contention qui mobilise les ligaments et les muscles, comme l'ont décrit Vleeming et al. Or ce modèle biomécanique confirme les bénéfices d’une ceinture sacro-iliaque en traitement des douleurs post-partum. » Snijders CJ, 1992.
« Les études ont montré que, comme toutes les articulations pelviennes se relâchent pendant la grossesse, l’utilisation d’une ceinture sacro-iliaque peut très probablement prévenir les douleurs associées à ce relâchement pendant la grossesse et après l’accouchement. » Snidjers, et al, 1992 ; Vleeming, et al, 1990, Hansen JH, 1992.
« L’influence des activités physiques sur les douleurs pelviennes, ainsi que l’amélioration obtenue avec une ceinture pelvienne chez environ 60 % des patientes, semblent indiquer que les douleurs pelviennes sont causées par le système locomoteur, et non par un organe comme l’utérus. L’utilisation d’une ceinture pelvienne semble utile dans le traitement des douleurs pelviennes post-partum. » Snijders, et al, 1992
What Other Mothers Say
« Cette ceinture est merveilleuse. Cela faisait des années que je souffrais de douleurs aux jambes suite à un accident de la route. Alors que j’étais enceinte de mon fils, qui a maintenant 20 mois, j’ai eu l’occasion de parler à mon médecin lors d’un cours prénatal. Après avoir remarqué que j’avais du mal à m’asseoir et à me lever, elle m’a prise à part. Je lui ai expliqué que j’avais des douleurs depuis des années, même si la grossesse les avait accentuées, et qu’il n’y avait rien à faire. Elle m’a répondu que c’était ridicule, puis m’a donné une ceinture sacro-iliaque Serola. À ce moment-là, j’ai enfin commencé à faire des nuits complètes. J’ai décidé de la porter à nouveau pendant ma nouvelle grossesse : mes douleurs ne sont même pas le quart de ce que je ressentais avant de porter cette ceinture. J’arrive à faire les courses, à marcher, à faire le ménage, à travailler, et surtout... à dormir !
Patricia Frost
Irlande
3/23/2005
LE SAVIEZ-VOUS ?
« Un dysfonctionnement de l’articulation sacro-iliaque a été diagnostiqué chez deux tiers des patientes souffrant de douleurs dorsales sévères. Ce chiffre est important car le dysfonctionnement de l’articulation sacro-iliaque nécessite un traitement différent des autres causes de lombalgies. […] Deux tiers des femmes ayant ressenti des douleurs sévères pendant la grossesse ont continué de présenter des douleurs dorsales après l’accouchement. Certaines femmes ont même continué de ressentir ces douleurs pendant au moins un an. La plupart des femmes ayant porté une ceinture trochantérienne ont présenté de bons résultats. » (Fast, et al. 1990) La ceinture trochantérienne est un dispositif équivalent à la ceinture sacro-iliaque.
Dans une étude portant sur 407 femmes enceintes, Ostgaard, et al. ont démontré une réduction des douleurs pelviennes postérieures chez 82 % des femmes portant une ceinture sacro-iliaque non élastique, particulièrement pendant la marche. Cette étude concluait que « l’utilisation d’une ceinture sacro-iliaque basse et non élastique représentait un outil peu couteux et sans danger pour soulager la douleur chez de nombreuses femmes se plaignant de douleurs pelviennes postérieures. » (Ostgaard 1994) Comme l’étude n’avait révélé aucun effet indésirable, les auteurs recommandaient l’utilisation d’une ceinture sacro-iliaque non élastique chez les femmes enceintes souffrant de douleurs pelviennes postérieures.
Dans une étude portant sur 862 femmes enceintes, Berg, et al. ont démontré que « 49 % des patientes souffraient de douleurs dorsales, dont un tiers de douleurs sévères. […] La source la plus fréquente de ces lombalgies sévères était un dysfonctionnement de l’articulation sacro-iliaque. […] 79 femmes ont développé des douleurs tellement sévères qu’elles ont dû être placées en arrêt maladie. […] Sur ces 79 femmes souffrant de douleurs sévères, 72 % ont observé une amélioration en portant une ceinture trochantérienne (sacro-iliaque). » (Berg, 1988)
Nilsson-Wikmardivided et al. ont réparti 118 femmes enceintes en trois groupes. Dans l'un de ces groupes, les patientes portaient uniquement une ceinture pelvienne et recevaient une brochure explicative concernant leurs douleurs, sans programme d’exercices. Quant aux deux autres groupes, ils recevaient différents types de programmes d'exercices, en plus de la ceinture et de la brochure. Toutes les patientes ont réalisé des tests à la 38e semaine de grossesse, puis à la 3e, 6e et 12e semaine après l'accouchement. L’étude indique que « lors du suivi du 3e mois, 57 % des patientes du groupe 1 et 35 % des patientes des groupes 2 et 3 ne ressentaient aucune douleur. […] En conclusion, les douleurs pelviennes diagnostiquées pendant la grossesse semblent s’atténuer avec le temps dans les trois groupes de traitement. » (Nilsson-Wikmar, 1998). On remarquera cependant que le groupe ayant reçu uniquement une ceinture et une brochure, sans exercice, a présenté une amélioration supérieure.
Les menstruations peuvent rendre la stabilisation de l’articulation sacro-iliaque plus difficile à acquérir et à conserver. DonTigny a déclaré : « La présence de relaxine dans le corps environ une semaine ou 10 jours avant le début des menstruations provoque un relâchement ligamentaire hormonal similaire à celui observé pendant la grossesse, mais dans un moindre degré. Par conséquent, les ligaments pelviens sont moins stables et plus exposés aux blessures mineures. La relaxine est réabsorbée pendant les menstruations. Si à ce moment-là, l’os iliaque conserve sa position normale au niveau du sacrum, les ligaments pelviens retrouvent leur stabilité. Néanmoins, si le dysfonctionnement n’est pas corrigé, l’instabilité peut se maintenir lors du cycle menstruel suivant. (DonTigny, 1985) Par conséquent, puisque la ceinture sacro-iliaque permet de stabiliser l’articulation sacro-iliaque, il semblerait que son utilisation pendant les menstruations puisse être bénéfique aux patientes.
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