Een eenvoudige test laat zien of u baat heeft bij de Serola Sacroiliacale Gordel. Ga op uw rug liggen en til met rechte benen uw voeten zo’n 15 cm op en laat ze dan weer zakken. Laat vervolgens iemand heel zachtjes uw hoofd naar uw voeten duwen (de bedoeling is om zo te duwen dat de kracht langs de ruggengraat naar het sacrum (heiligbeen) wordt overgebracht). Als het moeilijker is om uw benen te heffen met de extra kracht op de ruggengraat, betekent het dat u een sacroiliale verrekking heeft en baat kunt hebben bij de Serola Sacroilicale Gordel.
Als u nek- of ruggengraatproblemen heeft die erger kunnen worden door de bovenstaande test, dan heeft een andere methode de voorkeur. In plaats dat in iemand uw hoofd duwt, laat die persoon met de handen aan beide kanten van uw heupen, uw heupen naar elkaar en naar achteren duwen zodat de kracht wordt overgebracht naar het sacrum, of doe een Serola Sacroiliale Gordel om. Als het dan makkelijker is om uw benen te hebben, betekent het dat u baat kunt hebben bij de Serola Sacroiliale Gordel.
WAARSCHUWING: deze test mag geen vervanging zijn van professionele gezondheidszorg. Het zou juist kunnen betekenen dat u een professioneel zorgverlener moet raadplegen die bekend is met sacroilicaal stabilisatie. Zie de Opblaasbare bekkenblokken.
Skype: 
