BENEFÍCIO
A importância de utilizar a Cinta Sacroilíaca da Serola durante e, especialmente, após a gravidez não pode ser extremamente enfatizado. Durante a gravidez, os ligamentos, sob influências hormonais, tornam-se frouxos e alongam-se para permitir que a pélvis se distenda para o parto. É importante manter as articulações sacroilíaca e púbica firmemente juntas após o parto de modo a auxiliar os ligamentos a reduzir e voltar a alinhar correctamente a pélvis.
Historicamente, as mulheres em muitos países embrulham a sua pélvis com um pano após a gravidez para ajudar a aliviar a dor após o parto.
“Após o parto, 147 doentes utilizaram uma cinta pélvica. Destas doentes, 10% reportaram mais dor, 23% não sentiu nenhum efeito e 67% um efeito positivo." J.M.A. Mens, et al 1992 "Para permanecer estável, a articulação sacroilíaca (SIJ) utiliza um mecanismo de auto-braçadeira constituídos pelos ligamentos e músculos, tal como descrito por Vleeming, et al. Este modelo biomecânico suporta o benefício de uma cinta sacroilíaca para o tratamento da dor periparto." Snijders CJ 1992
Estudos realizados têm demonstrado que, uma vez que todas as articulações pélvicas ficam frouxas durante a gravidez, a utilização de uma cinta sacroilíaca irá provavelmente impedir a dor associada durante e após a gravidez. Snidjers, et al 1992, Vleeming, et al 1990, Hansen JH 1992
"A influência das actividades físicas na dor pélvica e o alívio com a utilização de uma cinta pélvica em cerca de 60% dos doentes implica o sistema locomotor como uma das causas da dor pélvica e não um órgão interno, como o útero." A utilização de uma cinta pélvica parece ser útil no tratamento da dor pélvica periparto. Snijders, et al 1992
O que outras mães dizem?
""Que produto maravilhoso - sofri durante anos de dores na parte inferior das pernas devido a um acidente de automóvel - e enquanto estive grávida do meu filho com agora 20 meses de idade, fui falar com a nossa médica hospitalar numa aula pré-natal. Ela notou o meu desconforto ao sentar-me e levantar-me chamou-me para falarmos em privado. Disse-lhe que tinha essas dores há muitos anos e embora tivesse sido muito pior com a gravidez não havia nada a fazer senão aguentar e cara alegre. Ela disse-me que era um absurdo e deu-me uma das cintas Sacroilíacas da Serola e comecei realmente a dormir a noite toda. Estou a utilizá-la novamente durante toda a minha gravidez actual e a minha dor não é nem sequer 25% do que era antes de saber da existência desta cinta. Posso fazer compras, passear, limpar a minha casa, trabalhar e ainda melhor…dormir!"
Patricia Frost
Irlanda
3/23/2005
TAMBÉM SABIA?
"Foi descoberta disfunção da articulação sacroilíaca em dois terços das mulheres com dor lombar grave. Isto é importante, uma vez que a disfunção das articulações sacroilíacas deve ser tratada de forma diferente das outras causas de dor lombar…A dor nas costas tem tendência a permanecer um problema após o parto entre dois terços das mulheres com dor grave durante a gravidez. Em algumas mulheres, a dor persistiu, durante pelo menos um ano após o parto. A maioria das mulheres tratadas com a cinta trocantérica reportou bons resultados." (Fast, et al. 1990) Uma cinta trocantérica é o mesmo que uma cinta sacroilíaca.
Num estudo realizado em 407 mulheres grávidas, Ostgaard, et al. demonstrou uma redução da dor pélvica posterior em 82% das mulheres com a utilização de uma cinta sacroilíaca não-elástica, especialmente durante o caminhar. Elas afirmaram que "A utilização de uma cinta sacroilíaca não-elástica baixa foi uma ferramenta económica e segura para aliviar a dor em muitas mulheres com dor pélvica posterior." (Ostgaard 1994) Uma vez que não foram detectados efeitos secundários, eles recomendaram a utilização de cintas sacroilíacas não-elásticas em mulheres grávidas que apresentassem dor pélvica posterior.
Num estudo realizado em 862 mulheres durante a gravidez, Berg, et al. constatou que "49% sentiram dores nas costas e um terço destas mulheres consideraram a dor nas costas grave…O motivo mais comum para a dor lombar foi a disfunção das articulações sacroilíacas…e 79 mulheres desenvolveram uma dor tão grave que não conseguiram continuar a trabalhar… Destas 79 mulheres com dor grave, 72% sentiu alívio com uma cinta trocantérica (sacroilíaca)." (Berg, 1988)
Nilsson-Wikmardivided et al. dividiu 118 mulheres grávidas em três grupos, um com apenas uma cinta pélvica e uma brochura informativa sobre a sua condição sem nenhum programa de exercícios. Aos outros dois grupos foram dados tipos de programas de exercícios diferentes, além da cinta e da brochura. Todas as mulheres foram testadas na 38ª semana de gravidez e 3, 6 e 12 semanas pós-parto. Eles afirmaram que "Aos três meses de seguimento, 57% no grupo 1 e 35% no grupo 2 e 3 não tinham dores…Concluindo, a dor pélvica diagnosticado durante a gravidez parece melhorar com o tempo nos três grupos de tratamento diferentes." (Nilsson-Wikmar, 1998) Contudo, deve salientar-se que o grupo que tinha apenas a cinta e a brochura informativa beneficiou ao máximo.
A menstruação pode tornar mais difícil alcançar e manter a estabilização da articulação sacroilíaca (SIJ ). DonTigny afirma "A presença de relaxina no corpo cerca de uma semana ou 10 dias antes do início da menstruação tem como efeito uma laxidão hormonal dos ligamentos semelhante à que ocorre na gravidez, mas num grau menor, e deixa os ligamentos pélvicos menos estáveis e, assim, mais propensos a lesões menores. A relaxina é reabsorvida durante a menstruação e se o anónimo for mantido na sua posição normal no sacro neste momento, os ligamentos pélvicos parecem recuperar a sua estabilidade normal. Observei que, se a disfunção não for corrigida, a instabilidade pode continuar no próximo ciclo menstrual." (DonTigny, 1985) Parece então ser adequado, uma vez que uma boa cinta sacroilíaca pode ajudar a estabilizar a articulação sacroilíaca, e a sua utilização durante a menstruação seria benéfica.
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